Пангасиус с рисом в духовке — пошаговый рецепт

Готовим вкусную запеканку с рыбой и рисом. В этом вам поможет этот несложный рецепт, как приготовить пангасиус с рисом в духовке. Рис лучше брать не длиннозерный, а сыр — (полу)твердых сортов.

  • Пангасиус 500 Грамм
  • Рис 200 Грамм
  • Сыр 100 Грамм
  • Масло растительное 50 Миллилитров
  • Острый соус 250 Миллилитров
  • Сметана 150 Грамм
  • Специи, зелень По вкусу

Пангасиус с рисом в духовке - пошаговый рецепт

Рис смешайте с тертым сыром. Немного сыра оставьте для посыпки.

Пангасиус с рисом в духовке - пошаговый рецепт

Филе пангасиуса режем на кусочки.

Пангасиус с рисом в духовке - пошаговый рецепт

Соус смешайте со сметаной.

Пангасиус с рисом в духовке - пошаговый рецепт

Теперь берем форму для запекания. Смазываем её маслом растительным, выкладываем часть риса с сыром.

Пангасиус с рисом в духовке - пошаговый рецепт

Потом выкладываем рыбу, следом — опять рис, все заливаем сметаной с соусом. Отправляем в духовку на 20 минут при 200 градусах.

Пангасиус с рисом в духовке - пошаговый рецепт

Потом достаньте запеканку и посыпьте её оставшимся сыром. Отправьте еще минуты на 3 в духовку.

Пангасиус с рисом в духовке - пошаговый рецепт

Вот пангасиус с рисом в духовке и готов. Приятного аппетита!

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Полосатый окунь с травами — рецепт

Очень быстрый рецепт приготовления окуня, приправленного смесью трав. свежих трав (шалфей, петрушка, базилик, зеленый лук), крупно нарезаных 1 Чашка филе полосатого окуня или морского окуня 4 Штуки яичный белок 1 Штука соль и свежемолотый черный перец 1 По вкусу Смешать травы, соль и перец в миске.