Браслет-шагомер: часы и пульсометр в виде аксессуара на руку, как считает шаги фитнес-устройство, точность измерения и отзывы

Браслет-шагомер

Все знают мудрость о том, что в движение – жизнь, именно поэтому очень многие сейчас стараются следить за тем, чтобы часто и регулярно двигаться. Проконтролировать данный процесс позволяет очень интересное и полезное устройство – шагомер. С его помощью можно увидеть количество пройденных шагов за определённый промежуток времени.

Браслет-шагомер: часы и пульсометр в виде аксессуара на руку, как считает шаги фитнес-устройство, точность измерения и отзывы

Особенности

Главной и особенной функцией этого устройства является возможность подсчета количества шагов. Другое название его – педометр. Раньше такие приборы использовались для военной и спортивной подготовки, но сейчас оно есть и у других категорий граждан. Оно позволяет поддерживать здоровье и стабилизировать дневную активность. Главной особенностью шагомера является то, что в современных условиях, когда большая часть населения пользуется транспортом, люди очень мало ходят пешком. Этот прибор позволяет учитывать пройденное расстояние и подталкивает к более частому передвижению пешком.

Браслет-шагомер: часы и пульсометр в виде аксессуара на руку, как считает шаги фитнес-устройство, точность измерения и отзывы

Учёные уже давно выяснили, что для взрослого человека нормой двигательной активности за день является показатель около 10 000 шагов, но далеко не все люди выполняют эту норму, у кого-то на это просто нет времени, а кто-то самостоятельно не может и не хочет это контролировать. Всё это негативно сказывается на здоровье человека, а такое изобретение, как шагомер позволяет избавиться от таких проблем и приведет мышцы в тонус. Он благоприятно воздействует на здоровье, дыхание становится более ровным и правильным, а все лишние калории быстро истрачиваются.

Ходьба – это самый простой и быстрый способ израсходовать лишнюю энергию, а шагомер – это устройство, которое позволит очень легко контролировать данный процесс.

Браслет-шагомер: часы и пульсометр в виде аксессуара на руку, как считает шаги фитнес-устройство, точность измерения и отзывы

Шагомер в виде браслета на руку — это умное и легкое устройство, отслеживающее активность и измеряющее шаги. Оно также часто оснащено счетчиком калорий.Такой браслет отличается точным счетом и простотой использования. Он имеет очень небольшой вес и поэтому почти не ощущается на руке. Ещё одной особенностью браслета-шагомера является его стильный и современный дизайн.

Браслет-шагомер: часы и пульсометр в виде аксессуара на руку, как считает шаги фитнес-устройство, точность измерения и отзывы

Часы-пульсометр в виде браслета — это электронное устройство, которое отличается особой точностью его показаний. Такой браслет снабжён специальным электронным датчиком, который фиксирует каждое движение и передаёт сигнал в механизм устройства. При этом самым главным является то, что такой браслет с электронной конструкцией учитывает только шаги, другие движения, повороты или наклоны в качестве шага он засчитывать не будет. Именно это обуславливает точность этого прибора.

Браслет-шагомер: часы и пульсометр в виде аксессуара на руку, как считает шаги фитнес-устройство, точность измерения и отзывы

Кроме того, все электронные браслеты подразделяется на устройство с 2D технологией или 3D системой высчитывания шагов. Они очень сильно различаются между собой, каждый из видов имеет свои особенности и преимущества. Подсчёт шагов по системе 2D способен фиксировать движение только в двухмерном пространстве. Таким образом будут засчитаны лишь шаги и движения в вертикальном и горизонтальном пространстве, так браслет-шагомер будет видеть, когда и как был сделан шаг.

Полученные сведения будут появляться на специальном экране браслета. Но для того, чтобы данные сведения были максимально правильными и точными, важно правильно закрепить браслет с 2D на руке, чтобы его свободное перемещение и движение не засчитывались как шаги.

Браслет-шагомер: часы и пульсометр в виде аксессуара на руку, как считает шаги фитнес-устройство, точность измерения и отзывы

Вторая разновидность браслета – это устройство-шагомер с 3D технологией. Это более новая и интересная система подсчета шагов, поскольку здесь расчёты ведутся в трёхмерном пространстве и абсолютно каждое движение будет верно отражаться на дисплее устройства и фиксироваться датчиком. Данный прибор может легко отличить движения во время бега от обычной ходьбы.

Браслет-шагомер: часы и пульсометр в виде аксессуара на руку, как считает шаги фитнес-устройство, точность измерения и отзывы

Также с его помощью можно вести подсчет прыжков и других движений.

Шагомер – браслет с 3D технологий не ошибается в том, когда человек идёт, а когда просто шевелится на месте. Очень популярен китайский 3D-шагомер, поскольку он отличается бюджетной стоимостью и точностью показаний. Оба этих вида являются очень полезными для здоровья и надёжными, второй вариант больше подходит для спортсменов. Он сможет максимально точно отобразить результаты вашей тренировки.

Браслет-шагомер: часы и пульсометр в виде аксессуара на руку, как считает шаги фитнес-устройство, точность измерения и отзывы

Обзор популярных моделей

Самым первым шагомером в виде браслета можно считать устройство Jawbone Up, он имел очень интересный дизайн и отличался бюджетной ценой, поэтому его появление на рынке произвело фурор. Но затем покупатели выявили у данного устройства недостаток – оно искажает показатели в случае попадания на него влаги. Именно поэтому производителям пришлось вносить серьезные изменения в конструкцию данного устройства.

Браслет-шагомер: часы и пульсометр в виде аксессуара на руку, как считает шаги фитнес-устройство, точность измерения и отзывы

Для Android-устройств прекрасно подойдет любая модель браслета-шагомера от Xiaomi Mi Band. Данные приборы могут использоваться и в качестве часов. Их особенностью является огромное количество функций, в числе которых шагомер, измерение калорий, определение пройденного расстояния, времени, сердечного ритма, таймер, секундомер и многие другие. Он может связываться с телефоном через специальное приложение, его приложение можно установить на любое устройство, включая технику Apple.

Браслет-шагомер: часы и пульсометр в виде аксессуара на руку, как считает шаги фитнес-устройство, точность измерения и отзывы

Еще одно популярное устройство-шагомер – это фитнестрекер от китайского производителя Edwo, внешне он похож на электронные часы и также оснащен большим количеством функций. Он прекрасно подойдет как для iPhone, так и для других устройств. Его очень удобно носить на руке, он имеет защитную систему от потерь. С его помощью можно контролировать не только двигательную активность, но и сон.

Браслет-шагомер: часы и пульсометр в виде аксессуара на руку, как считает шаги фитнес-устройство, точность измерения и отзывы

Не менее известным на рынке браслетов-шагомеров является прибор под названием FitBit. Он имеет функцию связи через Bluetooth с телефоном для передачи на него информации. Он также может выполнять функцию часов, его можно даже синхронизировать с компьютером с помощью специального кабеля, с его помощью можно также отслеживать продолжительность сна, он может фиксировать данные по еде и считать калории. Это отличное устройство, которое станет незаменимым помощником людей, ведущих активный образ жизни.

Очень важным преимуществом этого устройства является то, что оно очень долго держит зарядку — его мощности хватает на срок от 7 до 9 дней.

Браслет-шагомер: часы и пульсометр в виде аксессуара на руку, как считает шаги фитнес-устройство, точность измерения и отзывы

Среди спортсменов очень популярно фитнес-устройство на руку с функцией шагомера от Nike. Единственным его минусом является относительно высокая стоимость, но она обусловлена его хорошими техническими характеристиками и многофункциональностью. Он представлен в самых разнообразных цветах. Существует очень много моделей, все они передают максимально точные данные о двигательной активности и не только. Кроме того, браслет-шагомер от Nike имеет высокий уровень защиты от влаги.

Браслет-шагомер: часы и пульсометр в виде аксессуара на руку, как считает шаги фитнес-устройство, точность измерения и отзывы

Как это работает

Принцип работы такого устройства отличается в зависимости от его конструкции, поскольку выделяют механические, электронно-механические и электронные шагомеры. Первый тип имеет самое незамысловатое устройство. В нём есть небольшой, похожий на маятник груз, который вращается при движении, таким образом перемещаются внутренние механические детали, они же двигают стрелочку циферблата.

Именно так можно вычислить, сколько было пройдено шагов.

Браслет-шагомер: часы и пульсометр в виде аксессуара на руку, как считает шаги фитнес-устройство, точность измерения и отзывы

Самой часто встречающейся моделью является электронный механический шагомер, который передаёт движения корпуса во время шагов на специальный датчик, преображающий данные движения в электронные импульсы. Затем цифровой показатель появляется на дисплее. Устройство электронного типа имеет самую сложную конструкцию, поскольку в нем используются связи с навигационной системой и другие способы подсчета шагов.

Браслет-шагомер: часы и пульсометр в виде аксессуара на руку, как считает шаги фитнес-устройство, точность измерения и отзывы

Браслет-шагомер является новейшим изобретением среди таких устройств, именно поэтому каждый производитель техники стремится выпустить свою модель, шагомеры набирают популярность всё быстрее и быстрее.

Для того, чтобы избежать проблем при эксплуатации данного устройства, необходимо чётко изучить инструкцию и принцип его работы.

Браслет-шагомер: часы и пульсометр в виде аксессуара на руку, как считает шаги фитнес-устройство, точность измерения и отзывы

Инструкция

Для того, чтобы этот прибор начал работать, необходимо установить специальное приложение на телефон или компьютерное устройство. Нужно зарегистрироваться в программе, которая предназначена именно для данного браслета-шагомера с помощью электронной почты. После этого устройство активируется и вы можете сразу начинать его использование. Оно синхронизируется с компьютером или телефоном и передаёт данные об активности и количестве пройденных шагов, а также о других показателях, которые были измерены с его помощью. Как правило, многие такие устройства предназначены также для измерения пульса и количества сожжённых калорий.

Контролировать все эти показатели можно, зайдя в приложение или открыв специальный сайт данного приложения с помощью Интернет-браузера.

Браслет-шагомер: часы и пульсометр в виде аксессуара на руку, как считает шаги фитнес-устройство, точность измерения и отзывы

Как настроить

Настроить данное устройство очень просто, некоторые приложения для данного браслета требуют введения показателей роста, массы тела и другие. Эти данные необходимы для наиболее чёткого и точного отображения уровня активности и рекомендуемой нормы движений в день. Настройка производится пошагово, это всё можно сделать легко через приложение, а сам браслет не требует настройки, его важно лишь правильно надеть и зафиксировать на руке.

Браслет-шагомер: часы и пульсометр в виде аксессуара на руку, как считает шаги фитнес-устройство, точность измерения и отзывы

Почему не считает шаги

Браслет-шагомер очень важно правильно надеть, поскольку в случае недостаточно тесного контакта руки с этим устройством данные о движении и активности не будут переданы в программу, и таким образом браслет не сможет считать шаги или будет передавать некорректные данные. Именно поэтому необходимо убедиться, что такой браслет плотно прилегает к руке и имеет хороший контакт с ней.

Браслет-шагомер: часы и пульсометр в виде аксессуара на руку, как считает шаги фитнес-устройство, точность измерения и отзывы

Вред или польза

Многие люди склонны считать, что данное устройство может наносить определённый вред, но данное утверждение уже давным-давно опровергнуто учёными. Браслет-шагомер не может принести никакого вреда вашему здоровью, а будет лишь помогать вам получать от его работы только пользу. С его помощью вы сможете вести более здоровый образ жизни, контролировать свои движения, а также пульс. Последнее очень важно для тех, у кого проблемы с сердечно-сосудистой системой или с давлением.

Браслет-шагомер: часы и пульсометр в виде аксессуара на руку, как считает шаги фитнес-устройство, точность измерения и отзывы

Кроме того, для тех, кто придерживается диеты или режима правильного питания очень важным будет то, что с помощью такого браслета можно вести подсчет калорий. Он обеспечит вас знаниями о том, сколько калорий было сожжено, также с помощью приложения вы можете узнать норму своих калорий в день.

Браслет-шагомер: часы и пульсометр в виде аксессуара на руку, как считает шаги фитнес-устройство, точность измерения и отзывы

Как выбрать

Для того, чтобы правильно подобрать данное устройство в виде браслета необходимо определиться с тем, для каких целей вы его приобретаете. Если же вы хотите лишь остановиться на функции измерения количества шагов, ритм сердца или потраченные калории для вас не имеют значения, вы можете отдать предпочтение самому простому и недорогому шагомеру. Он также прекрасно подойдёт в том случае, если у вас нет проблем со здоровьем. Тем, кто страдает от некоторых сердечно-сосудистых заболеваний лучше подобрать устройство, которое имеет дополнительную функцию определения пульса. Он легко и правильно определяет сердечный ритм, поэтому прекрасно подходит для реабилитации после какой-либо операции и лечения.

Такие устройства немного более дорогие, но они помогают следить за здоровьем.

Браслет-шагомер: часы и пульсометр в виде аксессуара на руку, как считает шаги фитнес-устройство, точность измерения и отзывы

Тем людям, которые стремятся избавиться лишнего веса или садятся на диету лучше всего отдать предпочтение шагомеру с функцией измерения потраченных калорий во время ходьбы. Обычно такие браслетики имеют много дополнительных функций, чтобы предотвратить излишнее воздействие на сердце и дыхательную систему организма.

С помощью данного устройства и выполнения других предписаний можно легко избавиться от лишнего веса.

Браслет-шагомер: часы и пульсометр в виде аксессуара на руку, как считает шаги фитнес-устройство, точность измерения и отзывы

Тем, для кого важны не каждый показатель в отдельности, а все вместе, лучше обратить внимание на многофункциональную модель. С её помощью можно определять не только количество шагов, но и пройдённое расстояние, а также скорость шага или бега, показатель скорости за определённый промежуток времени, в том числе за минуты, часы и так далее. Данное устройство также показывает сожжённые калории и, как правило, оснащено функцией секундомера или таймера. Все шагомеры также измеряют пульс и имеют множество других полезных функций.

Такой браслет является незаменимым помощником любого спортсмена, который ценит своё время и заботится о своём здоровье и спортивных успехах.

Браслет-шагомер: часы и пульсометр в виде аксессуара на руку, как считает шаги фитнес-устройство, точность измерения и отзывы

Как отличить оригинал от подделки

К сожалению, не все браслеты-шагомеры, которые предлагают различные производители на рынке, являются оригинальными устройствами. Их продажи очень высоки, поэтому некоторые продавцы могут предложить вам подделку под видом подлинника. Именно поэтому необходимо знать показатели, по которым можно отличить оригинальные браслеты-шагомеры от подделок. Первое отличие этих двух вариантов заключается в том, что на оригинальной версии шагомера обязательно указывается точное название его модели. Причём эти данные есть как на его ремешке, так и на самом электронном устройстве-капсуле.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Перчатки-варежки: женские зимние модели с откидным верхом и подарки мужчинам для охоты и рыбалки от фирмы Norfin

Перчатки-варежки Что лучше: варежки или перчатки? Варежки — это вещь, к которой мы привыкаем с детства в нашей северной стране. Варежки заботятся о наших руках, ...