Развитие беременности, 11 неделя беременности

Вы находитесь на 11-той неделе развития беременности? Это значит, что скоро закончится первый триместр. Страхи, которые мучали Вас в первый период, потихоньку отступают, а тошнота от токсикоза уже закончилась. Будущая мама с нетерпением ждёт появления малыша, и хотя внешне животик ещё не видно, но морально она уже привыкла к своему приятному положению. Матка постепенно начинает увеличиваться, и это ощутимо.

Малыш подрос и по размеру напоминает лайм

Развитие беременности, 11 неделя беременности

Что чувствует будущая мама на 11-той неделе развития беременности?

В большинстве случаев мучительная тошнота уже не беспокоит на одиннадцатой неделе развития беременности, но у некоторых, она может продолжаться в слабой форме, до 14-той недели, или даже больше. Волноваться поэтому и другому поводу вовсе не стоит. Нарушение гормонального фона может вызвать изжогу, повышение кислотности желудка или запоры. Но настраивать себя на эти симптомы не нужно, ведь это не догма и у многих беременных их просто нет.

Ваш животик уже немного округлился. И хотя он ещё совсем маленький, но небольшое изменение в районе лобка уже можно заметить. Некоторая одежда может стать узкой в районе пояса. Если Вас мучают тянущие, режущие боли внизу живота или пояснице, срочно обратитесь к врачу, так как этот период ещё опасный и находится в зоне риска.

Выделения с немного кислым запахом белого цвета, не покинут вас до конца беременности. Выделения такого характера считаются нормой. Так же могут начать выделяться капельки молозива из сосков. Выдавливать их нельзя, так как это может привести к сокращению матки.

Развитие беременности, 11 неделя беременности

Развитие беременности, 11 неделя беременности

Развитие беременности, 11 неделя беременности

Что может Ваш малыш на одиннадцатой неделе развития беременности?

Ребёнок становится больше с каждой неделей. Сейчас его вес 5-6 грамм, рост примерно 8-10 сантиметров. На 11-той неделе развития беременности Ваша кроха с размером с лайм или не крупную сливу.

Он уже умеет поднимать голову. Развивается хватательная реакция, ребёнок может реагировать на внешние факторы и лучше двигаться. На этом этапе начинается формирование половой системы и улучшается ЖКТ.

Скачки настроения считаются нормальным для этого периода беременности. Причиной этому, является изменение в балансе гормонов. Но Вам стоит научиться контролировать Ваше настроение и не воспринимать всё близко к сердцу. Больше отдыхайте и избегайте стрессовых ситуаций — это поможет подготовиться к родам.

Питайтесь правильно на одиннадцатой неделе развития беременности!

Сбалансировано питаться, стоит на протяжении всей беременности. На одиннадцатой неделе нужно включить в своё питание молочные продукты, особенно творог. Каши наполнят организм клетчаткой и улучшают работу ЖКТ. Говядина поможет нормализировать гемоглобин. Овощи, фрукты и зелень отрегулируют витаминный баланс. Особое внимание стоит обратить на употребление растительного масла в сыром виде и орехов.

Что бы избежать запоров и изжоги — есть нужно часто и маленькими порциями, а именно: 5-6 раз в день. А также пить больше жидкости, минимум 1.5 литра в сутки. Еду лучше тушить или готовить в пароварке, а от жирной, жаренной и острой пищи, а так же от копчёностей — стоит отказаться.

Скриниг обследование на одиннадцатой неделе развития беременности.

Это обследование включает в себя биохимический анализ крови и трёхкратное УЗИ. Данный анализ позволяет выявиться риск развития патологий и является обязательным при беременности. Процедура безопасна как для будущей мамы, так и для плода.

Если скрининг показал, что Вы попадаете в высокую зону риска, то ведущий гинеколог назначит консультацию у генетика. Но заранее волновать не стоит, а нужно просто пройти обследование более широкого плана.

Самое лучшее время для проведения первого скринига – это именно 11-12-тая неделя беременности. Возможно, УЗИ покажет, что вы ожидаете не одного малыша. Также анализ укажет: общее течение беременности и состояние плода, длину носовой пластины и воротникового пространства.

Изменения во внешности на одиннадцатой неделе развития беременности.

У многих беременных на 11 неделе развития беременности начинается недостаток кальция, что приводит к ломкости ногтей и выпадению волос. После родов всё нормализируется, так что не впадайте в панику. Вам не нужно переживать по этому поводу. Но бывает и, наоборот, за счёт гормонального фона, укрепляются ногти, а волосы растут быстрее и гуще. От окраски волос, стоит пока отказаться, так как цвет может совсем отличаться от ожидаемого результата.

При интенсивном росте живота во время беременности могут появиться неприятные растяжки. Смазывать кожу маслом, стоит начать именно сейчас. Альтернативой к специальным маслам, послужит обычное оливковое.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

12 неделя беременности, Уроки для мам

Ребенок мал, но все основные органы у него уже есть. В конце 1 триместра беременная женщина может уже вздохнуть спокойно и не переживать. Все беспокойства излишни, когда прошло уже 12 недель беременности, развитие плода идет своим чередом, и почти нет угроз.